LUMEN corsi online

Spazzolatura del Corpo

Come fare la spazzolatura del corpo? Apprendi i benefici e la tecnica di questa pratica che aiuta a tonificare la pelle rendendola più elastica, compatta e migliora la circolazione del sangue.

Corso di cucina naturale: i cibi fermentati

Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano migliorare la propria alimentazione e scoprire, o approfondire, il mondo dei cibi fermentati, l'utilizzo di ingredienti semplici e di tecniche antiche, per ottenere alimenti sani e ricchi di gusto

Alimentazione antinfiammatoria e Longevità sana



Quale stile alimentare è maggiormente associato alla longevità sana? U medico e una naturopata vi daranno la risposta attraverso un viaggio tra scienza e filosofia.

Video Corso Base di Feng Shui

Orienta positivamente il tuo futuro con il Feng Shui, millenaria arte orientale che unisce filosofia e architettura, conoscenza e pragmatismo nella progettazione e nell’arredamento degli spazi

Renovatio. Programma di rinnovamento al femminile

Il Programma dedicato alla Bellezza Femminile per Ritrovare il Tuo Benessere in Modo del Tutto Naturale

Yoga per ridurre il rischio di malattie vascolari

In questo corso sono state raccolte posizioni yoga, tecniche di respirazione pranayama e una delle meditazioni indicate dai migliori studi scientifici come le più efficaci per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari