Dopo più di 25 anni di insegnamento frontale, durante il lockdown LUMEN si è impegnata a portare online la sua formazione: realizzando corsi composti da video tutorial, insegnamento teorico in diretta streaming e giornate di pratica da organizzare in aula.
Come fare la spazzolatura del corpo? Apprendi i benefici e la tecnica di questa pratica che aiuta a tonificare la pelle rendendola più elastica, compatta e migliora la circolazione del sangue.
Quale stile alimentare è maggiormente associato alla longevità sana? U medico e una naturopata vi daranno la risposta attraverso un viaggio tra scienza e filosofia.
Orienta positivamente il tuo futuro con il Feng Shui, millenaria arte orientale che unisce filosofia e architettura, conoscenza e pragmatismo nella progettazione e nell’arredamento degli spazi
Il Programma dedicato alla Bellezza Femminile per Ritrovare il Tuo Benessere in Modo del Tutto Naturale
In questo corso sono state raccolte posizioni yoga, tecniche di respirazione pranayama e una delle meditazioni indicate dai migliori studi scientifici come le più efficaci per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
La salute del sistema immunitario è costituito da un insieme di sane decisioni quotidiane. Scopri come ritrovare la salute del tuo sistema immunitario e come ridurre l’infiammazione sistemica
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