Apprendi i Sani Stili di Vita
Migliora la tua vita acquisendo strategie concrete per una vita più sana: cucina naturale, fai attività fisica, scopri i rimedi naturali pratica sane abitudini quotidiane
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Renovatio. Programma di rinnovamento al femminile
CorsoIl Programma dedicato alla Bellezza Femminile per Ritrovare il Tuo Benessere in Modo del Tutto Naturale
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Automassaggio
CorsoGrazie al Corso Online di Automassaggio apprendi una tecnica naturale per attivare fisiologicamente un beneficio generale su tutto l’organismo, sia nell’aspetto fisico che su quello psico-emotivo.
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Spazzolatura del Corpo
Corso5.0 Valutazione media (4 recensioni)Come fare la spazzolatura del corpo? Apprendi i benefici e la tecnica di questa pratica che aiuta a tonificare la pelle rendendola più elastica, compatta e migliora la circolazione del sangue.
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Argilloterapia per depurare l'organismo
Corso3.0 Valutazione media (1 recensione)Grazie al Corso Online di Argilloterapia impari ad utilizzare uno dei rimedi più antichi, naturali ed efficaci che si conoscano per la salute dell’uomo, l’argilla. Apprendine i principi e la tecnica di applicazione
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Aromaterapia per il benessere della donna
Corso4.5 Valutazione media (2 recensioni)La salute della donna ha un prezioso alleato naturale: gli oli essenziali. I loro benefici sono molteplici sia sul corpo, la mente e lo spirito: sono antisettici, antinfiammatori, sedativi, immunostimolanti, rilassanti, riequilibranti
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Yoga per ridurre il rischio di malattie vascolari
CorsoIn questo corso sono state raccolte posizioni yoga, tecniche di respirazione pranayama e una delle meditazioni indicate dai migliori studi scientifici come le più efficaci per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
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Yoga come strumento di riequilibrio per emicrania
Corso5.0 Valutazione media (1 recensione)In questo corso sono state raccolte tecniche di respirazione pranayama e posizioni yoga per distendere corpo e mente per un migliore stato di salute
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Tecniche di idroterapia per stimolare il sistema circolatorio
Corso5.0 Valutazione media (1 recensione)Grazie al Corso Online Tecniche di Idroterapia apprendi una tecnica naturale per aumentare il metabolismo, sostenere le difese immunitarie e innalzare l’energia nel tuo quotidiano.
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Salute e depurazione, i consigli della naturopatia olistica
CorsoIntraprendere un percorso di rieducazione olistica vuol dire lavorare per cambiare e migliorare le proprie abitudini. Un viaggio alla scoperta di se e delle proprie potenzialità per generare uno stato di Salute e Benessere reale e duraturo.
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Cena di mezza estate 100% vegetale
CorsoUn corso dedicato alla composizione di una cena estiva da gustare in una serata tra amici, adatta sia a chi è amante della cucina 100% vegetale e adatta a chi non lo è
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Corso Online di Cucina Detox
CorsoAttraverso il Corso di Cucina Detox troverai ricette con l’utilizzo di alimenti considerati veri e propri rimedi alimentari
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Nel centro di discipline olistiche LUMEN, i Naturopati lavorano quotidianamente con chii desidera migliorare il proprio stato di salute e comprendere quali abitudini quotidiane possano produrre benessere, guidandoli attraverso un viaggio all’interno di se stessi per comprendere quali dinamiche personali possono essere fonte di disagio e quali possono essere gli strumenti per diventare la miglior versione di se stessi
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