Apprendi i Sani Stili di Vita
Migliora la tua vita acquisendo strategie concrete per una vita più sana: cucina naturale, fai attività fisica, scopri i rimedi naturali pratica sane abitudini quotidiane
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Salute e depurazione, i consigli della naturopatia olistica
CorsoIntraprendere un percorso di rieducazione olistica vuol dire lavorare per cambiare e migliorare le proprie abitudini. Un viaggio alla scoperta di se e delle proprie potenzialità per generare uno stato di Salute e Benessere reale e duraturo.
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Automassaggio
CorsoGrazie al Corso Online di Automassaggio apprendi una tecnica naturale per attivare fisiologicamente un beneficio generale su tutto l’organismo, sia nell’aspetto fisico che su quello psico-emotivo.
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Massaggio Intuitivo Infantile
CorsoApprendi il Massaggio Infantile per sostenere, proteggere e stimolare la crescita del bambino
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Spazzolatura del Corpo
Corso5.0 Valutazione media (1 recensione)Come fare la spazzolatura del corpo? Apprendi i benefici e la tecnica di questa pratica che aiuta a tonificare la pelle rendendola più elastica, compatta e migliora la circolazione del sangue.
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Tecniche di idroterapia per stimolare il sistema circolatorio
Corso5.0 Valutazione media (1 recensione)Grazie al Corso Online Tecniche di Idroterapia apprendi una tecnica naturale per aumentare il metabolismo, sostenere le difese immunitarie e innalzare l’energia nel tuo quotidiano.
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Yoga per ridurre il rischio di malattie vascolari
CorsoIn questo corso sono state raccolte posizioni yoga, tecniche di respirazione pranayama e una delle meditazioni indicate dai migliori studi scientifici come le più efficaci per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
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Aromaterapia per il benessere della donna
Corso5.0 Valutazione media (1 recensione)La salute della donna ha un prezioso alleato naturale: gli oli essenziali. I loro benefici sono molteplici sia sul corpo, la mente e lo spirito: sono antisettici, antinfiammatori, sedativi, immunostimolanti, rilassanti, riequilibranti
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La Salute del Sistema Immunitario. Tra Scienza e Filosofia
CorsoLa salute del sistema immunitario è costituita da un insieme di sane decisioni quotidiane. Scopri come ritrovare la salute del tuo sistema immunitario e come ridurre l’infiammazione sistemica
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Secondi Piatti Vegan
CorsoScopri i secondi piatti vegetariani: scopri i consigli, ingredienti, tempi e modalità di preparazione delle nostre gustosissime ricette.
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Alimentazione antinfiammatoria e Longevità sana
Corso1.0 Valutazione media (1 recensione)Quale stile alimentare è maggiormente associato alla longevità sana? Un medico e una naturopata vi daranno la risposta attraverso un viaggio tra scienza e filosofia.
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Nel centro di discipline olistiche LUMEN, i Naturopati lavorano quotidianamente con chii desidera migliorare il proprio stato di salute e comprendere quali abitudini quotidiane possano produrre benessere, guidandoli attraverso un viaggio all’interno di se stessi per comprendere quali dinamiche personali possono essere fonte di disagio e quali possono essere gli strumenti per diventare la miglior versione di se stessi
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