Tecniche di idroterapia per stimolare il sistema circolatorio
Gambe gonfie, problemi di insonnia? Stanchezza cronica o mal di testa? Grazie all’ idroterapia puoi alleviare molti disturbi in modo naturale e in perfetta sintonia con il tuo organismo
Sperimenta una tecnica di naturale per stimolare la circolazione linfatica e venosaAccedi al corso
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Principi di idroterapia
Docciature fredde
Fregagioni corpo
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In questo corso sono state raccolte posizioni yoga, tecniche di respirazione pranayama e una delle meditazioni indicate dai migliori studi scientifici come le più efficaci per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari
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Come fare la spazzolatura del corpo? Apprendi i benefici e la tecnica di questa pratica che aiuta a tonificare la pelle rendendola più elastica, compatta e migliora la circolazione del sangue.
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